Ponente/s

Concha Marrodán, David Antón, otros terapeutas interesados en colaborar

Curriculum (Datos para Publicidad)

Concha Marrodán: Psicóloga Especialista en Psicología Clínica. Formada en Gestalt, Bioenergética, Psicología Integrativa y Psicoanálisis Modular Transformacional. Actualmente forma parte del equipo multidisciplinar como Psicoterapeuta individual, grupal y pareja y Formación en la UNINPSI

David Antón: Psicólogo clínico vía PIR, Master en psicología cognitiva, Experto en Hipnosis, Profesor en la Universidad de Comillas, psicólogo clínico en la UNINPSI

Breve descripción y objetivos

Introducción

El cine es un reflejo de la sociedad y muestra las concepciones erróneas o distorsionadas que pueden ser habituales a la hora de plantear y comprender los trastornos y fenómenos psicológicos. Mediante la visión y comentario de las películas buscamos divulgar aspectos de la Psicología, Psicopatologías y psicoterapia y contribuir a que la población conozca mejor nuestro campo.

Objetivos:

• Promocionar la UNINPSI.
• Realizar una divulgación de la Psicología

Esquema de Contenidos

En general, para cada sesión

• Presentación de los terapeutas participantes.
• Presentación breve del tema.
• Presentación breve de la película.
• Proyección de la película.
• Charla sobre cómo el tema se muestra en la película.
• Coloquio y preguntas

Metodología

Proyección de película y debate

A quien va dirigido (Requisitos si se exigen)

Público general>

Duración total en horas

8 sesiones de 3 horas (27 horas)

Introducción

La autoestima es un aspecto central en nuestro desarrollo y equilibrio emocional. Las decisiones que tomamos, el estilo de relaciones que estable¬cemos, el rendimiento en el trabajo o en el estudio, nuestra alegría de vivir... están condicio¬nadas por ese juicio evaluativo que hacemos de nosotros mismos y definimos como "Autoestima". Si hacemos una radiografía de esta vivencia psicológica encontramos que la autoestima se compone de dos sentimientos básicos: respeto +¬ confianza en uno mismo. A lo largo de este curso iremos analizando en qué se traduce esta forma de estar y estilo de relación.

Contenidos

1.- ¿Qué es la Autoestima? Su importancia en el ser humano
2.- Cómo se desarrolla la autoestima
3.- Elementos que disminuyen o aumentan nuestra estima personal
4.- Implicaciones en nuestra vida afectiva y familiar

Metodologia

Fundamentada en breves explicaciones teóricas iremos encontrándonos con nosotros mismos, a través de diferentes dinámicas experienciales de conscienciación e interiorización personal.

Destinatarios

Este curso se ofrece a todas aquellas personas que quieran encontrar claves para mejorar su autoestima y vivir una experiencia de crecimiento y maduración personal.

Ponente

Ana García-Mina Freire. Doctora en Psicología. Profesora del Departamento de Psicología de la Universidad Pontificia Comillas de Madrid

Introducción

La afectividad es todo ese conjunto de emociones, necesidades y deseos que atraviesan nuestro pensar y actuar, y que nos movilizan para salir de nosotros mismos y relacionarnos con los demás y con el entorno. Es una de las áreas más importantes de la persona, nuestra dimensión más genuina. Lo que nos caracteriza como humanos y nos hace únicos. De ahí que sea tan importante saber escuchar y comprender el lenguaje del corazón. Sin embargo, pese a su protagonismo en nuestra vida, a menudo nos sentimos analfabetos emocionales. El propósito de este curso es, a través de diferentes dinámicas de interiorización y explicaciones teóricas, aprender a captar, escuchar, comprender y canalizar nuestro mundo emocional.

Contenidos

1) La importancia de las emociones en nuestro ser
2) Conocer y comprender nuestro registro emocional básico
3) Desarrollar estrategias para poder canalizar nuestras emociones y vivirlas como un recurso saludable y certero en nuestra toma de decisiones y en nuestra vida relacional

Metodología

Fundamentada en breves explicaciones teóricas iremos encontrándonos con nosotros mismos a través de diferentes dinámicas experienciales de conscienciación e interiorización personal.

Destinatarios

Este curso se ofrece a todas aquellas personas que quieran encontrar claves para comprender y gestionar sus emociones; y quieran vivir una experiencia de crecimiento y maduración personal.

Ponentes

Ana García-Mina Freire. Doctora en Psicología. Profesora del Departamento de Psicología de la Universidad Pontificia Comillas de Madrid

Ponente/s

Concha Marrodán, Blanca Almarza, David Antón

Curriculum (Datos para Publicidad)

Concha Marrodán: Psicóloga Especialista en Psicología Clínica. Formada en Gestalt, Bioenergética, Psicología Integrativa y Psicoanálisis Modular Transformacional. Actualmente forma parte del equipo multidisciplinar como Psicoterapeuta individual, grupal y pareja y Formación en la UNINPSI

Blanca Almarza: Licenciada en Psicología, Orientadora escolar y psicóloga clínica en la UNINPSI

David Antón: Psicólogo clínico vía PIR, Master en psicología cognitiva, Experto en Hipnosis, Profesor en la Universidad de Comillas, psicólogo clínico en la UNINPSI.

Breve descripción y objetivos

Introducción

Las diferentes técnicas de relajación suponen a día de hoy una herramienta básica en el tratamiento de muchos problemas psicológicos. Entrenar a los pacientes en el uso y dominio de estas técnicas puede ser útil desde diferentes abordajes terapéuticos. Disponer de un grupo donde los pacientes se puedan incorporar para realizar este aprendizaje de forma práctica supone una oportunidad para complementar el tratamiento de forma sencilla y útil para la terapia.
La relajación como técnica consiste en reducir la activación del cuerpo y de la mente. En otras palabras, disminuye la tensión y la "aceleración" que se produce en nuestro cuerpo cuando vivimos una situación como urgente, peligrosa o estresante. En nuestra vida cotidiana actual, muchos momentos de urgencia, estrés o inseguridad producen esa tensión extra, pero pocos momentos se benefician de ese estado de aceleración. La relajación nos ayuda a recuperar voluntaria y conscientemente el estado de serenidad que nos permite funcionar mejor cuando estamos activos y descansar mejor en otros momentos.
Actualmente, numerosos estudios demuestran que la práctica regular de la relajación tiene beneficios físicos y mentales importantes en forma de reducción del estrés, mejora del sueño, disminución de los problemas musculares, etc. Además las técnicas de relajación forman parte de los programas de tratamiento de problemas relacionados con la ansiedad, el estrés, las fobias, las obsesiones, las enfermedades psicosomáticas, el dolor crónico, etc. Las técnicas de relajación se utilizan en casi todas las orientaciones psicoterapéuticas, como prevención y como forma de autoayuda.
Existen diversas técnicas de relajación, lo que facilita que cada persona pueda encontrar la que se ajuste a sus necesidades y características. En este curso enseñaremos de forma práctica las cinco formas más eficaces de relajación, basadas en métodos diferentes y complementarios, de manera que la persona podrá utilizarlas con flexibilidad en diferentes contextos y para diferentes utilidades cuando lo desee.

Objetivos:

• Entrenar a los participantes en habilidades básicas de relajación según diversas técnicas.
• Conocer de forma práctica las técnicas de relajación más adecuadas para cada problemática.
• Disponer de un grupo donde incorporar pacientes para complementar otras intervenciones. dad en diferentes contextos y para diferentes utilidades cuando lo desee.

Esquema de Contenidos

Por sesión

• Presentación terapeutas y temas.
• Explicación técnica del módulo.
• Práctica de la relajación.
• Visualización o ejercicio temático en grupo.
• Puesta en común.
• Técnicas: Habrá cinco sesiones en las que se enseñarán y practicarán cinco diferentes técnicas de relajación. Las sesiones serán independientes entre sí de manera que puedan realizarse los cinco módulos para aprender todas las técnicas, incorporarse tarde y completar los módulos en la segunda ronda o realizar módulos sueltos.
• Las técnicas serán (no necesariamente por ese orden): Respiración, Dinámica, Muscular progresiva, Autógena y Visualización.
• Las visualizaciones/ejercicios temáticos serán adaptados a las características de cohesión, continuidad y problemáticas de los integrantes del grupo en cada módulo, de cara a que resulten lo más ajustadas y beneficiosas posible.

Metodología

• Teoría y ejercicios prácticos de cada técnica
• Al final se entregará CD de audio con los ejercicios grabados.

A quien va dirigido (Requisitos si se exigen)

Pacientes y público en general.

Duración total en horas

10 Horas

Distribución de las horas (Horario)

5 días de dos horas, en jueves, de siete menos cuarto a nueve menos cuarto
A lo largo del año se realizan dos rondas, que se solapan en dos meses para no coger la temporada de exámenes.

1ª (7 oct, 4 nov, 2 dic, 13 ene, 27 ene)
2ª (3 feb, 24 feb, 24 mar, 28 abr, 26 may).

Ponente/s

David Antón Menéndez
Blanca Almarza

Curriculum (Datos para Publicidad)

David Antón: Psicólogo clínico vía PIR, Master en psicología cognitiva, Experto en Hipnosis, Profesor en la Universidad de Comillas, clínico en la UNINPSI

Blanca Almarza: Licenciada en Psicología, Orientadora escolar, clínica en la UNINPSI

Breve descripción y objetivos

Introduccion

Los exámenes suponen comúnmente una situación de ansiedad, sin embargo existen herramientas que permiten manejar esa ansiedad para que el estudio pueda ser lo más eficiente posible y la persona recupere el control de sus recursos para poder ponerlos en marcha de forma plena.

Objetivos

Este curso ofrece herramientas que permiten:

• Organizar el tiempo.
• Rentabilizar mejor el esfuerzo invertido.
• Reducir estados de ansiedad durante el estudio.
• Mejorar la motivación para el estudio.
• Reducir la ansiedad en el momento del examen.
• Conocer y practicar herramientas de relajación.

Esquema de contenidos

• Entrenamiento en relajación
• Hábitos de estudio
• Desensibilización sistemática
• Entrenamiento en manejo de pensamientos negativos
• Autocontrol emocional de la ansiedad

Metodología

• Clase magistral
• Ejercicios prácticos
• Entrenamiento en las técnicas

A quien va dirigido (Requisitos si se exigen)

Estudiantes y opositores. Está dirigido a aquellas personas que debido a una excesiva ansiedad obtienen rendimientos académicos.

Duración total en horas

12

Sensaciones-sentimientos-significados

Introducción

Este seminario se ofrece a todos aquellos que estén motivados para tener la posibilidad de trabajar la integración de la sabiduría corporal con la sabiduría mental con una técnica y una filosofía muy concreta: en efecto el Focusing o técnica del enfoque corporal es una herramienta de la psicoterapia experiencial creada por Eugene Gendlin, profesor de la Universidad de Chicago. Esta técnica permite comprobar hasta qué punto el cuerpo es el lugar de resonancia de los significados vitales y puede servir tanto a los que la quieran aplicar en su propio crecimiento personal como a los profesionales de la relación de ayuda (psicólogos, educadores, enfermería, etc.)

Contenidos

• Implicaciones del experienciar para la vida diaria
• Sensaciones, sentimientos, significados: cómo integrarlos en la práctica
• Los 6 pasos de la técnica del Focusing. Usos y aplicaciones
• Tu cuerpo te dice quien puedes ser: el camino de la atención interior

Metodología

Exposiciones teóricas y ejercicios vivenciales

Destinatarios

Todos los profesionales de la relación de ayuda (psicólogos, médicos, enfermeras, educadores, trabajadores sociales...) y público en general comprometido con su crecimiento personal.

Nº Horas

8

Ponente

Carlos Alemany Briz. Doctor en Psicología. Catedrático de Psicología de la Comunicación en la Universidad Pontificia Comillas. Psicoterapeuta. Coordinador nacional del The Focusing Institute of New York en España. Coautor de "Manual práctico del Focusing de Gendlin".Desclée de Brower, Bilbao 2007.